Dilgėlių nauda

Dilgėlė

Jau tuoj bus galima dėtis pirštines ir keliauti rinkti dilgėlių. Nepaprastai vertingo augalo, turinčio daug amino rūgščių, baltymų, mikroelementų, kalcio, vitamino C, B, E, K. Geležies, vario, mangano. Įdomus faktas, kad vitamino C dilgelėse yra beveik penkis kartus daugiau nei citrinose. Jos puikus organizmą stiprinantis augalas. Taip pat padeda skysčiams pasišalinti iš organizmo, bet neišvaro kalio atsargų. Gerai veikia medžiagų apytakos procesus, todėl galima vartoti svorio subalansavimui. Nuostabi priemonė plaukų žvilgesiui, taip pat plaukų slinkimo stabdymui. Skalauti plaukus nuoviru, galima įtrinti į galvos odą ir palikti nenuplaunant. Kompresai puikiai šalina tamsius paakių ratilus. Dilgelės tinka salotoms, sriuboms, padažams, troškiniams gaminti. Prieš naudojimą nuplikyti verdančiu vandeniu, nustos dilginti. Vartoti dilgėles tiek žalias, tiek džiovintas. Džiovinimui patartina rinkti gegužės mėnesį, jaunas, neperaugusias. Nedžiovinti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Džiovyklėje 14- 18 val, 30°C temperatūroje.

Būkim sveiki ir visada prisiminkim paprastą tiesą. Truputis yra vaistas, šiek tiek daugiau - maistas, per daug - nuodas.

Grožio receptai:

• Riebiai odai labai tinka džiovintų arba žalių lapų košelė sumaišyta su degtine, naudoti kaip kaukę. Sumaišius su vandeniu tiks ir kitiems odos tipams.
• Vystančiai ir sausai odai, patartina naudoti džiovintų arba žalių dilgėlių lapų sultis arba košelę, sumaišytą lygiomis dalimis su medumi.
• Dilgelių nuoviro kompresai šalina tamsius ratilus po akimis. Dėti suvilgytus vatos tamponėlius.
• Dilgėlių nuoviras tinka plaukams skalauti, suteikia žvilgesio, saugo nuo plaukų slinkimo. 3 šaukštai šviežių arba džiovintų dilgėlių lapų, stiebų, užpilami 0,5 litro verdančio vandens ir paliekama valandai pastovėti. Perkošus skalauti išplautus plaukus, galima įmasažuoti į šaknis. Nuplauti nereikia.

Kadangi dauguma naudingų mums augalų galime prisiskinti tik sezono metu, būtina pasirūpinti jų atsargomis. Puikus būdas juos sudžiovinti džiovyklėje, išlaikant naudingas savybes, sodrias spalvas ir kvapus.

Aš rekomenduoju maisto džiovyklę Ezidri, kurią naudoju pats: SUSIPAŽINK SU EZIDRI